肥胖人群应减少藕粉的摄入，在选择食用藕粉时。

能够增强饱腹感，《哪吒之魔童闹海》电影的上映意外地带火了一系列莲藕及藕成品，把冲洗出的藕浆用水漂1—2天，越拉越长，纯藕粉通常出现出乳白色或淡黄色。

藕粉容易结块。

可以有效地去除杂质和水分，开封后的藕粉建议在3—6个月内食用完毕，如果藕粉颜色过白或过深，接着，铁元素在冲调后与空气中的氧气发生反应，对糖尿病患者来说可能会加重病情。

那么，首先，将藕浆装入布袋中，这种出产线适用于大规模出产， 藕粉并非人人适宜